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In der Kategorie Gesundheit und Fitness sind insgesamt 148 Artikel eingetragen.

Artikel geschrieben von Manfred Schilling, veröffentlicht am: So, 05.09.2010, 17:22
  • Niembaum Tee

    http://www.teesorten-online.com/Teezubereitung.htmlDer Niembaum (Azadirachta indica) ist ein immergrüner Baum aus Indien und kann innerhalb von nur 3 Jahren bis zu 6 Meter hoch werden. Der Niembaum enthält natürliche Pestizide, heilkräftige Wirkstoffe und hat eine jahrhundertelange Geschichte als Heilmittel in der ayurvedischen Medizin.

    Die Blätter des Niembaums haben antibakterielle und antivirale Eigenschaften und werden häufig in Haut- und Kosmetikprodukten verarbeitet. Desweiteren sind Niembaumblätter wirksame Insektenschutzmittel und können zur Bekämpfung von parasitären Hautinfektionen und zur Heilung von Wunden verwendet werden.

    Aus den Blättern des Niembaums lässt sich ein heilkräftiger Kräutertee zubereiten. Dazu übergießt man die Blätter mit kochendem Wasser oder bereitet eine Mischung aus kochendem Wasser und pulversierten Niembaumblättern zu.

    Niembaum Tee ist einer der begehrtesten Kräutertees zur Behandlung von Krankheiten wie Husten, Erkältung und Infektionen. Obwohl zur Behandlung unterschiedlicher Erkrankungen Niembaum Tee in unterschiedlichen Stärken zubereitet wird gibt es dennoch ein allgemeines Niembaum Tee Grundrezept.

    Teezubereitung: Dazu übergießt man eine Viertel Tasse frische Niembaumblätter mit einer Tasse kochendem Wasser und lässt den Tee 5 Minuten lang ziehen. Den Niembaum Tee danach absieben und heiß trinken.

    In Bezug auf die chemischen Inhaltsstoffe des Niembaums und ihrer Wirkung gibt es noch immer viele Unklarheiten. Der Niembaum, Rinde, Blätter und Früchte, enthalten über 100 verschiedene chemische Inhaltsstoffe und viele dieser Stoffe sind bis zum heutigen Tag noch immer kaum erforscht. Der bekannteste Wirkstoff ist das als Insektizid wirkende Azadirachtin. Weitere bekannte Wirkstoffe sind Nimbin, Nimbidin, Meliantriol und Salannin.

    Aufgrund seiner antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften gibt es Hinweise daß Niembaum Tee folgende Gesundheitsvorteile bietet:

    Niembaum Tee kann bei der Behandlung von Malaria und anderen Infektionen, Lungenentzündungen und verschiedenen anderen entzündlichen Erkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck (vergleichbar mit Misteltee, Hibiskustee und Weißdorntee), Herzkrankheiten, Geschwüren und Gicht helfen. Desweiteren soll Niembaum Tee eine blutreinigende Wirkung besitzen.

    Nebenwirkungen: Niemprodukte werden in Indien seit Jahrhunderten als Spermizid und zur Abtreibung genutzt. Regelmäßiger Konsum von Niembaum Tee führt bei Männern zu einer niedrigeren Spermienzahl und niedrigeren Spermienmobilität und bei Frauen zu einer verringerten Fruchtbarkeit und Schwächung der Gebärmutterschleimhaut. Vor Gebrauch sollte man darum immer den Rat des Hausarztes einholen.

Artikel geschrieben von Manfred Schilling, veröffentlicht am: So, 05.09.2010, 17:22



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