Konventionelles Rauchen abgewöhnen mit der rauchlosen Zigarette

Spätestens seitdem die gesundheitsschädigenden Wirkungen des Rauchens und Passivrauchens wissenschaftlich belegt und viel öffentlich vorgestellt und diskutiert wurden, weiß jeder Raucher, dass er sich mit seinem Zigarettenkonsum Schaden zufügt. Dennoch fällt es den meisten Ausstiegswilligen sehr schwer auf die Angewohnheit des Rauchens zu verzichten. Dass der Verzicht auf den Griff zum Glimmstängel so schwer fällt, liegt nicht allein an der körperlichen Nikotinabhängigkeit, sondern auch an der psychischen Abhängigkeit und Gewohnheit.

Die elektrische Zigarette, bei der nur aromatisierter Dampf und kein Rauch freigesetzt wird, was ihr auch den Namen rauchlose Zigarette einbrachte, ist eine angenehme Alternative zu anderen Methoden der Raucherentwöhnung. Hinsichtlich des Gefühls- und Geschmackserlebnisses und der Wirkung (durch das enthaltene Nikotin) ähnelt das eRauchen dem normalen Rauchen – der Hauptunterschied liegt darin, dass rauchlose Zigaretten wesentlich harmloser für die Gesundheit sind.