Rauchen aufgeben

Um mit dem Rauchen aufzuhören fallen selbst jedem Raucher mit Sicherheit mindestens 10 Gründe 10 Gründe ein, wenn nicht sogar mehr. Einem Nichtraucher würden mit Sicherheit sogar noch mehr Gründe einfallen, denn diese sind oftmals noch viel mehr von ihrem Standpunkt überzeugt. Der wichtigste Grund ist natürlich mit weitem Abstand die eigene Gesundheit, die man nicht so leichtfertig aufs Spiel setzen sollte, umso mehr, nachdem es heute schon genug andere Gefahren für die Gesundheit gibt, als nur das Rauchen, man sollte also wenigstens die Dinge, die in den eigenen Entscheidungen liegen, was beim Rauchen der Fall ist, lieber sein lassen und an sich selbst denken, letztlich schadet man ja nur sich selbst und oftmals auch noch den Menschen, die man gerne mag. Es gibt dabei sogar Studien, die beweisen, dass es noch viel ungesünder ist passiv zu rauchen, als wenn man selbst die Zigarette in die Hand nimmt, was alleine sicherlich schon sehr für sich und vor allem gegen das Rauchen spricht. Insbesondere wenn man bedenkt, wie lange es dauert, bis die Schäden des Rauchens wieder einigermaßen ausgeglichen sind und wie viele Erkrankungen aus dieser Sucht resultieren können hat man wieder noch viele Gründe, um es erst gar nicht anzufangen oder aber so bald wie möglich sein zu lassen, damit man auch auf lange Sicht gesund bleiben kann und keiner schlimmen Krankheit zum Opfer fällt.